Popularen spletni izziv, ki ga na družabnih omrežjih najdemo pod ključnikom #SkinnyTok, spodbuja uporabnike, predvsem mlada dekleta, k hujšanju z uporabo t. i. toksične motivacije, ki stavi na zasramovanje svojega telesa ter spodbuja nevarne diete in nezdrav odnos do hrane. Poglejmo si, za kaj gre in zakaj na TikToku množično razširjen trend predstavlja potencialno tveganje za otroke in mladostnike.
Mladi se na spletu vseskozi srečujejo s pritiski umetnih lepotnih idealov, kar lahko škodljivo vpliva na njihovo samopodobo in duševno zdravje. Za trenutek si predstavljajmo, da vsako jutro namesto svojega odseva v zrcalu vidimo figuro popolnega telesa na zaslonu. Ta nas nagovarja, da nismo popolni, da naše telo ni popolno, da se ga moramo sramovati. Nič čudnega, če skočimo nazaj v posteljo in se pokrijemo čez glavo. Mladi so pred njim vsako jutro.
Foto: Freepik
Nevaren spletni izziv SkinnyTok
Je eden zadnjih škodljivih spletnih izzivov, ki ga to pomlad lahko pogosto zasledimo na družabnih omrežjih. Gre za uporabo ključnika #SkinnyTok, za katerim se skrivajo vsebine, ki uporabnike napeljujejo k motnjam prehranjevanja s poveličevanjem t. i. toksično motiviranega hujšanja, sramu zaradi prekomerne teže (ang. Fat shaming) in nezdravega odnos do hrane.
Sram zaradi prekomerne telesne teže (ang. Fat shaming) je oblika zasmehovanja telesne podobe, pri kateri osebo kritizirajo ali zasmehujejo zaradi višje telesne teže.
Trend je preplavil TikTok, kjer uporabniki objavljajo videoposnetke z nasveti za hujšanje in pri tem prikazujejo predvsem mlade ženske, ki promovirajo ekstremne shujševalne diete. Zdravstvena stroka pri tem opozarja, da se vedno več mladih, pripadnikov generacije Z (13–28 let) sooča z motnjami hranjenja. Prav tako pa to velja tudi za starejše generacije, kot so milenijci in pripadniki generacije X.
Družabna omrežja – od nezakonitih do škodljivih vsebin
Čeprav so kritike družabnih omrežij pogosto usmerjene proti nezakonitim vsebinam, ki jih najdemo na njih, kot so denimo prevare in goljufije ali dezinformacije, se predvsem v zadnjih letih v javnosti vedno pogosteje omenja tudi različna čustvena tveganja, ki so jim na omrežjih izpostavljeni mladi. Med te prav gotovo sodi tudi problematika idealiziranih lepotnih idealov, ki je zelo razširjena tako pri dekletih kot fantih. Pojavnosti na platformah so različne, od raznih filtrov, ki ustvarjajo idealno spletno podobo, do spletnih izzivov ali sramovanja svojega telesa (ang. Body shaming).
Ponudnik spletne platforme TikTok v svojih smernicah skupnosti oziroma pogojih poslovanja vsebine, povezane z motnjami hranjena in telesno samopodobo označuje kot neprimerne za mlajše od 18 let.
Otrokom in mladostnikom tako v skladu z internimi pravili omrežja ni dovoljeno prikazovanje, opisovanje, oglaševanje ali ponujanje oziroma zahtevanje navodil za potencialno nevarno vedenje pri hujšanju, ki vključujejo:
→ omejevalne nizkokalorične diete, kot je dolgotrajno postenje z vmesnimi prekinitvami;
→ jemanje zdravil ali dodatkov za hujšanje ali pridobivanje mišične mase, kot je uporaba anaboličnih steroidov;
→ vaje, zasnovane za hitro hujšanje, kot so kardio vadbe, ki obljubljajo pomoč pri izgubi ene konfekcijske številke v enem tednu;
→ promoviranje izdelkov za hujšanje ali pridobivanje mišične mase, vključno z objavljanjem slik pred in po preobrazbi;
→ promoviranje telesnih oblik kot idealnih ali popolnih, kadar je to povezano s potencialno nevarnim vedenjem za hujšanje;
→ prikazovanje ali spodbujanje kozmetičnih kirurških posegov, ki ne vključujejo opozoril o tveganjih, vključno s slikami pred posegom in po njem, videoposnetkov kirurških posegov in sporočil, ki govorijo o kozmetičnih kirurških posegih.
Ukrepanje Evropske komisije
Evropska komisija je februarja 2024 na podlagi Akta o digitalnih storitvah (DSA) začela preiskavo zoper omrežje TikTok in njegov vpliv na mladoletnike. Predmet preiskave so tudi algoritmi TikToka, ki spodbujajo in razširjajo vsebine o motnjah hranjenja.
Varnost in zaščita mladoletnih uporabnikov spletnih platform sodita med ključne prednostne naloge Komisije. V ta namen so že bili storjeni pomembni koraki, kot je denimo uvedba orodja za preverjanje starosti pri dostopu do spletnih platform. Aplikacija za preverjanje starosti uporabnikov bo ponudnikom platform omogočila preverjanje starosti brez pridobivanja drugih osebnih podatkov uporabnika.
Ukrepanje evropskih regulatorjev
Škodljivi trend preučujejo tudi evropski pristojni organi, na čelu s francoskim medijskim in digitalnim regulatorjem ARCOM-om. Ugotoviti želijo, ali so otroci pred videoposnetki, ki na družabnih omrežjih pod ključnikom SkinnyTok spodbujajo ekstremno hujšanje, zavarovani v zadostni meri. Predvsem ali tovrstni posnetki utegnejo predstavljati resno grožnjo javnemu zdravju ter ogrožajo varnost in dobrobit uporabnikov, predvsem mladostnikov.
Ukrepanje TikToka
Ponudnik te spletne platforme v svojih internih smernicah skupnosti ne dovoljuje sramotenja telesne podobe in predvideva omejevanje dostopa do vsebin, ki predstavljajo škodljive telesne ideale. Prav tako po lastnih navedbah aktivno ščiti najstnike z omejevanjem starosti pri vsebinah, ki spodbujajo in promovirajo nezdrave telesne ideale.
Ključnik #SkinnyTok po sprejetem ukrepu ponudnika platforme spremlja sporočilo, ki se glasi: »Tvoja teža te ne določa.«
Ukrepanje nas samih
Naše spletne aktivnosti močno vplivajo na naše duševno zdravje. Življenja na spletu danes ni moč več ločiti od življenja zunaj njega, saj sta tesno prepletena. V tako prepletenem okolju je zato bistvenega pomena naša ozaveščenost o spletnih tveganjih in zdrava spletna dieta. Kompetence medijske in digitalne pismenosti zagotovo predstavljajo enega bistvenih vzvodov za zmanjšanje tveganja in škodljivih vplivov spleta na naša življenja.